2005年03月06日
牛丼献立( 2 人で 586 円)
[ご飯]
*牛丼
冷凍しておいた牛切り落とし肉160g弱(158円/100g×160≒250円)、玉ねぎ2分の1個(23円)、卵2個(48円)、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、一味唐辛子
*サラダ
かにかま4本(46円)、トマト小1個(36円)、かいわれ菜2分の1パック(20円)、大根3cm(10円)、ちりめんじゃこ(53円)、ドレッシング
*豆腐と豆苗の味噌汁
豆腐小1丁(36円)、豆苗(64円)、味噌、かつお節
以上、本日の晩ご飯(2人分) 586円 //
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posted by sarukichi at : 23:17 | トラックバック (0)
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